청포묵무침만들기 말기신부전신장환자식단활용하기 썸네일형 리스트형 부드러운 청포묵무침만들기 데치는시간 말기신부전신장환자 식단활용하기 부드러운 청포묵무침만들기 묵은 냉장보관을 하게 되는데요.냉장보관을 하다보면 굳어 있기 마련입니다.그래서 요리를 할때는 꼭 부들부들 야들야들하게 물에 데쳐주어야합니다. 청포묵간장무침 준비 청포묵 달걀조미김 or 그냥 김 끓는물에 넣고 2분 - 3분정도 데쳐주면 부들부들 부드러운 청포묵이 됩니다.도토리묵은 썰지 않고 덩어리채 3분 - 4분 데쳐주시면 됩니다. 달걀 지단부치기달걀 지단을 반 접어주면 두툼하니 모양과 식감까지 살릴수 있습니다. 청포묵무침 양념간장 1숟가락참기름 1숟가락참깨 조금 청포묵. 달걀지단. 김을 넣고 간장. 참기름. 참깨까지 모두 넣어주고 살살 버물려 주면 됩니다. 말기 신부전 신장환자 식단활용하기 청포묵무침이야말로 신장환자분들에게 딱인 요리입니다.청포묵. 녹두묵.메밀묵.도.. 더보기 이전 1 다음
