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몸도마음도 튼튼

귀여운 삼둥이 군인이 되었네요.. 삼둥이가 군인이 되었네요^^ 적응을 잘하는 모습이 의젓하네요.. 더보기
천기누설- 자가면역질환- 잘못된 식습관이 병을 부른다. 천기누설 175화에 내 몸속 주치의 자연치유 자연치유력 떨어뜨리는 잘못된 식습관 인스턴트 음식을 자주 먹는 잘못된 식습관때문에 몸에 독소가 쌓이게 되면 자가면역질환이 생길 수 있다는게 놀랍네요.. 잘못된 식습관하면 다이어트할때 관심을 많이 갖었지만 치유력을 떨어뜨리느지는.. 더보기
"대세 삼둥이" 너무 귀여운데 .. 국민 아가들~~ 삼둥이 삼둥이를 보고 있으면 귀여우면서도 예절바른 삼둥이에 놀라게됩니다. 아버지께 꼬박꼬박 존댓말을 쓰는 아이들.. 아버지~아버지~ 너무 귀여운 삼둥이 더보기
천기누설 -골반교정운동 천기누설 -골반 교정 운동 골반 교정 운동에 대해서 들어보셨어요~~ 하체로 인해 고민하는 한 사람으로써 너무 좋은 정보를 얻은 기분이에요~~^^ 그런데 꾸준히 하는것이 중요할것 같은데.. 한달정도 따라했는데 교정이 되고 있는지는 잘 모르겠어요. 더 해야하는지 아님 제가 잘못한걸까.. 더보기
영재발굴단 천재소녀 기억력 카드 영재 발굴단 요즘에 자주 보게 되는데요. 영재 발굴단의 역할이 참 크다는 생각을 했습니다. 아이들의 재능을 알아주고 도와주는 역할을 한다고 생각해요~~~ 아이를 기르는 입장에서 어떤 경우는 외로운 아이를 격려해 주는것을 보고 좋은 프로그램이라는 것을 느꼈네요.. 영재 발굴단 장.. 더보기
몸신- 시력 회복 꿈이 아니다 눈은 중요하니까 눈 근육 마사지법 효과가 정말 놀랍지요~~~ 저도 안경을 쓰고 있어서 꼭 눈 근육운동을 꾸준히 해보렵니다.. 함께해요~~ 더보기
[스크랩] 차이나타운 방문기~~^^ 대림동에도 차이나타운이 있는것같아요~~^^ 오늘 시장을 갔는데 거의 중국음식이 많더라구요~ 그래서 들어가서 먹어봤답니다^^ 이것은 마라탕 이라고하는데요. 야채나 해물을 직접골라서 넣더라구요. 무게에 따라 값이정해 지더라구요. 음 맛은 짬뽕같기도 한데 저는 짬뽕보다 더 맛있는.. 더보기
[스크랩] 추석 잘 드셨습니까~~^^ 다들 추석 잘 보내셨나요. 너무 잘먹어서 뽀동뽀동 살이 져서 왔네요~^^ 저희 시댁은 차례가 없어서 식구들이 좋아하는 음식으로 상을 차리세요~~ 꼭 만들어 주시는 잡채임당~ 게장인데요. 저희가기전에 무쳐 놓으셨는지 양념이 잘 베었더라구요 요~음식은 어디가서도 못먹어본 저희 어머.. 더보기