프리미엄리얼메디보스웰리아 두번째내돈내산후기

 

 

보스웰리아를 검색해 보시는 분이시라면 관절통증이신 분 들거나 관절건강을 생각하시는 분들이실 겁니다.

관절이 아프신 분들이 찾아보게 되는 보스웰리아 효능과 그 섭취 시 주의사항을 살펴보겠습니다.

 

 

 

청년일 때는 건강걱정 없다가 중년이 되면 가장 걱정되는 것이 관절건강일 것입니다.

광고에서 나왔던 것처럼 하나로 매일 쓰는 관절!

사실 사람의 모든 기관은 하나로 매일매일 쓰고 있네요^^

그런데 걷고 달리고  앉았다 일어났다 닮도록 쓰는 게 우리 관절과 연골 같습니다.

 

저 역시 고관절의 통증을 느끼고 계단을 내려올 때 무릎의 통증을 느끼고

주방일을 할 때 손가락 통증이 느껴지는 것을 보고 나서야 관절의 소중함을 다시 한번 느끼게 되며

관절에 좋은 것이 있는지 뒤늦게 찾아보게 되었습니다.

관절에 좋다는 보스웰리아의 효능을 알아보겠습니다.

 

 

보스웰리아의 효능

 

일단 가장 대표적인 효능은 관절 연골을 생성하는데 효과가 있다는 것입니다.

또한 염증과 관절염을 개선하는데 도움이 되고 염증으로 인한 통증을 완화시켜 주는 것에도 도움이 됩니다.

그러나  제 개인적인 생각으로 우리가 잘 알아야 하는 것은 도움이 되는 것이지 약은 아니라는 것 같습니다.

어디까지나 건강식품이기 때문이 아닐까요?

보스웰리아의 성분증의 하나인 보스웰릭산 성분이 관절염을 개선하고 글리코사미노글리칸 성분이 있어 연골을 재생시켜 주고 역할을 한다고 하니 조금이라도 도움이 되기를 원하는 분들이 섭취하면 좋을 것 같습니다.

 

 

보스웰리아 선택 시 알아둘 것

 

보스웰리아 중 AKBA. KBA가 관절에 효과가 있다는 것을 알았습니다.

보스웰리아 선택 시 이점을 생각하면 될 것 같습니다.

 

많은 광고들 속에 보스웰리아를 첨부한 건강식품들이 참 많더라고요.

그런데 아~하 가격에 함정이 있다는 것입니다.

사실 저렴한 것에는 그만한 이유가 있고 비싼 것에는 그만한 이유가 있을 것입니다.

저 경우는 저렴한 것으로 선택해서 꾸준히 먹고 있습니다.

 

AKBA. KBA가 확실하게 찍힌 것을 고르면 좋겠지만 사람마다 주머니 사정이 다르니 쪼금이라도 도움이 되겠지 하는 마음으로 선택하게 되었습니다.

 

 

 

 

중외제약에서 판매되어 있고 

원재료에 보스웰리아추출물분말과 해조칼숨도  들어가 있으며 초록입홍합동결건조분말. 상어연골분말이 들어가 있습니다. 저도  이 글을 쓰면서 확인한 사항인데요. 정말 많은 성분이 함유되어 있네요. 아주 극소량이 들어 있겠지만요.

보스웰리아의 성분중의 하나인 보스웰릭산 성분이  70% 들어있습니다.

하루 1회 2정을 충분한 물과 함께 섭취하면 됩니다.

 

 

엄청 좋아진것보다는 그래서 먹고 있다는것에 안도하는것 같습니다.

인터넷에서 가장 저렴해서 먹고 있는데 꼭 효과보고 싶네요.

 

 

 

 

 

 

 

보스웰리아 섭취 시 주의사항

과유불급이라는 말이 있습니다.

좋은 것도 과하면 안 좋다는 말입니다.
우리가 섭취하는 모든 것은 간과 신장이 해독을 하고 거르는 일을 하게 됩니다.

몸에 좋은 비타민도 과하면 안 되는 것  다 아시죠. 

일일 섭취 용량을 잘 확인하시고 드시면 될 것 같습니다.

 

 

 

 

 

관절건강에 좋은 운동은 걷기 운동입니다.

 

그 외에 실내자전가나 수영장에서 걷기 수영들이 있습니다.

관절에 무리가 가지 않도록 체중이 덜 가해지는 운동들입니다.

 

관절에 무리가 가는 달리기 계단 오르고 내리기 줄넘기등은 관절에 무리를 줄 수 있습니다.

살 뺀다고 계단 오르기를 하고 있었는데 절대 안 해야겠네요.

 

그리고 함께 근력운동을 겸하시면 더 좋겠습니다.

사람마다 몸 상태가 다르기 때문에 자신의 몸 상태. 통증들을 확인하고 정확한 자세를 배우는 것이 좋습니다.

저는 유튜브를 활용하고 있습니다. 정확한 자세를 배울 수 있어 좋기도 하더라고요.

 

 

 

재미있는 이야기 성서 속에서도 나오는 보스웰리아

 

보스웰리아에 대해서 찾아보다 성서 속에서도 보스웰리아가 나오더라고요.

보스웰리아가 유향나무에서 추출되는 거 아세요.

예수님께서 탄생하실 때 "동방박사가 드렸던 예물 속에 유향이 있더라고요.

그만큼 비싼 향료였나 봅니다. 

 

 

건강은 건강할 때 지키라는 말이 있습니다.

한번 잃은 건강을 회복시키기 위해서는 많은 시간과 비용이 드는 것은 당연한 것이고요.

늘 활기차고 건강한 생활 습관으로 건강을 지키는 우리가 되어 봅시다.