알고 보니 운동 100일 미션보다 매일 티스토리에 올리는게 어려운 미션~~ㅋㅋ
지속적으로 꾸준히 한다는게 쉽지 않다는것을 다시한번 깨닫는 미션이다^^
20분 달리기
중든근. 내전근 운동 60회
100일 미션 : 10일은 실패
실패는 실패가 아니라 다시 하라는 뜻이 있단다.
다시 시작~~ㅋㅋ
100일 미션: 11일 성공
'딸바보 행복다이어리 > 간헐적단식과 운동' 카테고리의 다른 글
헬스가 취미는 아닙니다만: 100일 첼린지 (45) | 2024.05.30 |
---|---|
헬스가 취미는 아닙니다만: 100일 체린지 (32) | 2024.05.29 |
헬스가 취미는 아닙니다만: 100일 첼린지 (36) | 2024.05.25 |
헬스가 취미는 아닙니다만: 100일 첼린지 (46) | 2024.05.24 |
헬스가 취미는 아닙니다만 : 100일 첼린지 (25) | 2024.05.23 |