요~ 며칠은 운동에 재미가 생기는것 같다.
가만있지를 못하고 계속 꼼지락 꼼지락 몸이 움직여진다.
스쿼트도 해보고 스트레칭도 해보고 ....
신나는 음악을 틀어 놓고 케틀벨 스윙을 한다.
점점 손바닥에 굳은살이 생기고 있다.
꼭 막노동하는 남자손같다.
이것도 훈장인가???
100일 미션:24일 성공
'딸바보 행복다이어리 > 간헐적단식과 운동' 카테고리의 다른 글
| 헬스가 취미는 아닙니다만: 100일 첼린지 26일 (24) | 2024.06.14 |
|---|---|
| 헬스가 취미는 아닙니다만: 100일 첼린지 25일 40대 평균 기초대사량 (26) | 2024.06.11 |
| 헬스가 취미는 아닙니다만 :100일 첼린지 23일 (17) | 2024.06.10 |
| 헬스가 취미는 아닙니다만: 100일 첼린지 22일 (16) | 2024.06.09 |
| 헬스가 취미는 아닙니다만 :100일 첼린지 (14) | 2024.06.08 |
