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몸도마음도 튼튼/간헐적단식과 운동

헬스가 취미는 아닙니다만: 100일 첼린지 26일

 

 

운동이 즐거워진게 확실하다.

하루종일 엉덩이가 들썩 들썩.

틈날때마다 스쿼트가 해진다~~ㅋㅋ

언제 또 느슨해질지 모르니 하고 싶을때 많이 해둬야겠다~

 

셀프 칭찬이나 해야겠다~

잘하고 있어~ 지금처럼만 해. 충분해^^

목표까지 가보자!

 

 

 

 

 

100일 미션: 26일 성공